Healthy Diet

Health

ఈ ఆకు కూరలు వల్ల వచ్చే లాభాలు తెలిస్తే వద్దన్నా తింటారు !

ఆకు కూరలు మరియు వాటిలోని ఔషధ గుణాలు మనకి ప్రకృతి అనేక రకాలు అయిన ఆహారపదార్థాలని మనకి ప్రసాదించింది. వాటిని సంపూర్ణంగా వినియోగించుకొని మన ఆరోగ్యాన్ని కాపాడుకోవాలి

Read More
HealthViral

కొత్తిమీర ఆకుతో ఇలా చేస్తే ఒక్క నెలలో 10 కిలోల బరువు తగ్గొచ్చు

కొత్తిమీర ఆకుతో ఇలా చేస్తే ఒక్క నెలలో 10 కిలోల బరువు తగ్గొచ్చు బరువు తగ్గాలని అనుకున్నప్పుడు అందరూ డైటింగ్ చేయమని,వాకింగ్ వంటి వ్యాయామాలు చేయమని ఉచిత

Read More
HealthVideosViral

మీ శరీర బరువునుపట్టి అవసరమైన నీళ్లు తాగుతున్నారో లేదో ఒక సారి చూసుకోండి.

నీరు ఎంత తాగితే అంత మంచిదని లేచిన దగ్గర నుండి పడుకునే వరకు పదే పదే నీళ్లు తాగే వారు చాలా మందే ఉంటారు. అలాగే అస్సలు

Read More
HealthViral

ఈ ఆకు తినడం వాళ్ళ వచ్చే లాభాలు తెలిస్తే ఆశ్చర్యపోతారు

వర్షం పడగానే ఎక్కడపడితే అక్కడ చక చకా మొలిచి కనిపించే మరో అద్భుతమైన మూలిక గలిజేరు . కొన్ని మూలికల గురించి చదువుతూంటే భగవంతుడు ఎంత దయామయుడు

Read More
HealthLifestyleUseful

రాత్రిపూట భోజనానికి బదులు చపాతీలు తింటున్న వారు తెలుసుకోవాల్సిన విషయాలివి ..!

రాత్రిపూట భోజనానికి బదులు చపాతీలు తింటున్న వారు తెలుసుకోవాల్సిన విషయాలివి ..! బాగా వెయిట్ ఉన్నవారికి, శారీరక శ్రమ లేనివారికి వైద్యులు ఇస్తున్న బెస్ట్ సజిషన్ రాత్రిపూట

Read More
Health

గుడ్డు తినడం వల్ల లాభమా ? నష్టమా ?

గుడ్డు తినడం వల్ల లాభమా ? నష్టమా ? గుడ్డులో ఏది మేలు? గుడ్డు మొత్తం తినాలని కొందరంటారు. లేదు…పసుపు వదిలేసి తెలుపే తినటం ఆరోగ్యకరమని ఇంకొందరంటారు.

Read More
Health

వామ్మోఏంటి ఇది ? మనమేం తింటున్నామో మీకు తెలుసా ?

వామ్మోఏంటి ఇది ? మనమేం తింటున్నామో మీకు తెలుసా ? వామ్మోఏంటి ఇది ? మనమేం తింటున్నామో మీకు తెలుసా ?ఈ వీడియో చూస్తే మీకే తెలుస్తుంది. OMG!

Read More
Health

మైదా పిండిలో దాగున్న విషం..తింటే ఎంత ప్రమాదమో తెలుసా ..!దాని వెనుకున్న భయంకరమైన రహస్యాలు.

మైదా పిండిలో దాగున్న విషం..తింటే ఎంత ప్రమాదమో తెలుసా ..!దాని వెనుకున్న భయంకరమైన రహస్యాలు. మనం బయట తినే చపాతి, దోశ, పరోట, రోటి, తండూరీ.. ఇలా

Read More
HealthLifestyleUseful

గ్యాస్, అసిడిటీ, అజీర్ణం సమస్యలను క్షణాల్లోనే ఎలా తగ్గించుకోవచ్చో తెలుసుకోండి..

గ్యాస్, అసిడిటీ, అజీర్ణం సమస్యలను క్షణాల్లోనే ఎలా తగ్గించుకోవచ్చో తెలుసుకోండి..! సరిగ్గా తిన్నా, తినకపోయినా, అసలు ఎంత తిన్నా అజీర్ణం, కడుపులో మంట, గ్యాస్ సమస్యలు నేడు

Read More